आंखों को पूरी तरह से बर्बाद कर देती है आपकी यह 1 गलती, जिसे आप रोज करते हो

 आंखों से हम इस सुनहरी दुनिया को देखते हैं। और लोगों को महसूस कर पाते हैं। आंखों के बिना जीवन में अंधेरा ही अंधेरा रहता है। जिन लोगों की आंखे नहीं होती है उनसे जीवन के दुख- दर्द और परेशानियां पूछिए। इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को आंखों का खास ख्याल रखना चाहिए। लेकिन लोग दैनिक जीवन में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो आंखों के लिए बेहद नुकसानदायक है। और ऐसी गलतियों की वजह से आंखें खराब भी हो सकती है। आइए ऐसी ही एक गलती के बारे में जानते हैं। आंखों को पूरी तरह से बर्बाद कर देती है आपकी यह 1 गलती, जिसे आप रोज करते हो।

मोबाइल चलाना :- आजकल टेक्नोलॉजी के युग में प्रत्येक व्यक्ति की जेब में एंड्रॉयड मोबाइल आ गया है। और जिओ द्वारा इंटरनेट सस्ता करने के बाद लोग दिनभर इंटरनेट पर व्यस्त रहते हैं। इंटरनेट पर मूवी और वीडियो देखते हैं। और सोशल साइट पर दिनभर चैट करते हैं। इस प्रकार मोबाइल व्यक्ति के एक अंग की तरह हो गया है।

जिससे दूर होना मुश्किल है। दिन भर मोबाइल चलाना आंखों के लिए नुकसानदायक होता है। एंड्राइड मोबाइल से हानिकारक विकिरण में निकलती है। जो आंखों के लिए बेहद नुकसानदायक होती है। ज्यादा देर मोबाइल चलाने से आंखों में पानी भी आ जाता है। जो हमारे लिए मोबाइल बंद करने का संकेत होता है। लेकिन लोग इस संकेत को नजरअंदाज करके फिर से मोबाइल चलाने लगते हैं। इस गलती की वजह से आंखों की रोशनी धीरे-धीरे कम हो जाती है। और आंखें कम उम्र में ही खराब हो जाती हैं।